top of page
Woman with Pilates Mat

VARAA TUNTI

PilateSM-studiolla voit harjoitella joko avoimilla pienryhmätunneilla tai yksityisesti monilla eri tavoilla!

Alta löydät tunti- sekä kurssiaikataulumme valitaksesi aikatauluusi sopivan tunnin kätevästi.

Alempaa scrollaamalla löydät taas lisätietoja kaikista tuntityypeistä, jotta voit halutessasi tutustua lisää tuntien sisältöön ja valita siten juuri sinulle sopivan tunnin.

Uusi asiakas - aloita tästä!
Tuntiaikataulu

Dec 11 - Dec 17

S

11

M

12

T

13

W

14

T

15

F

16

S

17

"Man should bear in mind and ponder over the Greek admonition: Not Too Much, Not Too Little."

Joseph H. Pilates

Tutustu tunteihimme ja varaa

  • Selkävaivaisille suunnattu helppo ja rauhallinen tunti pääosin matolla...


    Kesto vaihtelee

    20 euroa
  • Balettitangolla pääosin seisten tehtävä vauhdikas lihasvoimatreeni


    Kesto vaihtelee

    20 euroa
  • Tehokas tutustuminen reformerharjoittelun perusteisiin!


    Kesto vaihtelee

    30 euroa
  • Kadonnut ryhtisi kutsuu sinua!


    45 min

    30 euroa
  • Rauhallinen koko kropan kiinteyttävä sekä vahvistava harjoitus!


    55 min

    30 euroa
  • Take your pilates practise to the next level with this whole body work...


    30 euroa
  • Tunti kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon!


    55 min

    20 euroa
  • Tunti kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon juuri sinne missä olet!


    20 euroa
  • Pilatesta, missä ikinä oletkin!


    55 min

    20 euroa
  • Mattopilates - koko metodin ydin!


    Kesto vaihtelee

    20 euroa
  • Astetta haastavampi kiinteyttävä koko kropan harjoitus!


    Kesto vaihtelee

    30 euroa
  • Yhdellä tunnilla useammalle laitteelle!


    Kesto vaihtelee

    30 euroa
  • Astetta haastavampi kiinteyttävä koko kropan harjoitus!


    Kesto vaihtelee

    30 euroa
  • Monipuolinen ja haastavampi kiertoharjoittelu-tunti kokeneelle harrast...


    55 min

    30 euroa
  • Tärinätunti alakropalle!


    45 min

    30 euroa
  • Vie reformerharjoittelusi uudelle tasolle!


    55 min

    30 euroa
  • Selkäongelmien helpotukseen: venytystä kireille lihaksille ja voimaa h...


    55 min

    20 euroa
Varaa tunti: Bookings
bottom of page