L3 Magic circuit
Monipuolinen ja haastavampi kiertoharjoittelu-tunti kokeneelle harrastajalle!
Palvelun kuvaus
Tämä jatkotason circuit-tunti vie harjoittelusi yksilöllisempään treeniin ja opit uusia liikkeitä eri laitteilla. Tunnilla käytetään monipuolisesti pilatesvälineitä (wundatuoli / high chair -yhdistelmä, tornit, reformer, matto, pilatesrengas, käsipainot, tynnyrit). Varaudu tunnille pyyhkeellä, juomapullolla ja liukuestesukilla, mikäli sinulla on sellaiset. Jokainen harjoittelee tunnilla kroppansa tarpeiden mukaan opettajan ollessa paikalla ja opastaessa eteenpäin. Tunti on jatkotason tunti eli olethan harrastanut pilatesta jo vähintään 2 kuukauden ajan. Tule mukaan haastamaan kehoasi tällä monipuolisella yksilölliseen harjoitteluun keskittyvällä tunnilla!
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Esteen sattuessa, peruthan avoimet pienryhmätunnit ajanvarausjärjestelmässä heti kun tiedät esteestä, mutta viimeistään 8 tuntia ennen tunnin alkua ja aamutuntien kohdalla viimeistään edellisenä iltana klo 21 mennessä. Alaoven koodi: 7411
Yhteystiedot
Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland
support@pilatesm.fi