top of page

L2-3 Total Barre ®

Selkäongelmien helpotukseen: venytystä kireille lihaksille ja voimaa heikoille!

  • 1 tunti
  • 20 euroa
  • PilateSM-studio, Turku

Palvelun kuvaus

Barre on tausta on balettitanssijoiden tangolla tehtävästä lihasvoimatreenistä. Tanssi- tai balettitaustaa ei tarvitse olla, Total Barre on enemmän lihaskuntoa kuin tanssia tai balettia muistuttava tunti - pääasia että tulee lämmin ja pakaralihaksia polttaa. Barressa tehdään paljon kyykkyjä, päkiälle nousuja, yläselän lihaksia sekä vatsoja unohtamatta. Barre ei välttämättä sovellu polvi- tai jalkaterän kiputiloista kärsiville.


Tulevat istunnot


Peruutusehdot

Esteen sattuessa, peruthan tuntisi seuraavien ohjeiden mukaisesti: - Avoimet pienryhmätunnit: Vähintään 8 tuntia ennen tunnin alkua. - Yksityiset tunnit (yksilö-, pari- ja workout with your gang -ohjaukset kokonaisuudessaan): Vähintään 24 tuntia ennen tunnin alkua. - Kurssit sekä workout with your gang -yksittäisen henkilön peruutus: Ilmoita estymisestä studiolle ja saat korvauskreditin, jolla voit korvata kerran studion avoimilla pienryhmätunneilla kuukauden kuluessa.


Yhteystiedot

  • Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland

    050 3250991

    support@pilatesm.fi


bottom of page