L2 Intermediate - klassinen laitepilates
Astetta haastavampi kiinteyttävä koko kropan harjoitus!
Palvelun kuvaus
Tällä tunnilla tehdään astetta haastavampi kiinteyttävä pilatesharjoitus koko keholle keskittyen pääsääntöisesti klassisen pilateksen oppeihin. Tunnilla käytetään monipuolisesti pilatesvälineitä (reformer, wundatuoli / high chair -yhdistelmä, tornit, matto, pilatesrengas, käsipainot). Varaudu tunnille pyyhkeellä, juomapullolla ja liukuestesukilla, mikäli sinulla on sellaiset. Olethan käynyt PilateSM-studion klassisen pilateksen tunneilla vähintään 2 kuukautta ennen osallistumista tälle tunnille. Tule mukaan ja koe tehokas tunti, jolla aika lentää siivillä!
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Esteen sattuessa, peruthan avoimet pienryhmätunnit ajanvarausjärjestelmässä heti kun tiedät esteestä, mutta viimeistään 8 tuntia ennen tunnin alkua. Toivomme tuntien toteutumisen vuoksi aamutuntien perumista viimeistään edellisenä iltana klo 21 mennessä, ellei kyseessä ole äkillinen sairastuminen.
Yhteystiedot
Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland
support@pilatesm.fi