L2 Fysio mattopilates
Mattopilates - koko metodin ydin!
Palvelun kuvaus
Pilates-tunti lajia jo aiemmin harrastaneille tai ainakin perusteet tunteville. Asiakaskunta on pääosin 35-65v ikäistä eli ei tehdä ihmeellisiä sirkustemppuja vaan keskitason pilates-liikkeitä liikkuvuuden ja lihasvoiman ylläpitoon. Tunnilla on liikkeitä polvillaan sekä nelinkontin. Tunti ei sovi akuutista välilevynpullistumasta kärsiville, heille sopii TerveSelkä Pilates-tunti sunnuntaisin.
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Esteen sattuessa, peruthan tuntisi seuraavien ohjeiden mukaisesti: - Avoimet pienryhmätunnit: Vähintään 8 tuntia ennen tunnin alkua. - Yksityiset tunnit (yksilö-, pari- ja workout with your gang -ohjaukset kokonaisuudessaan): Vähintään 24 tuntia ennen tunnin alkua. - Kurssit sekä workout with your gang -yksittäisen henkilön peruutus: Ilmoita estymisestä studiolle ja saat korvauskreditin, jolla voit korvata kerran studion avoimilla pienryhmätunneilla kuukauden kuluessa.
Yhteystiedot
Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland