L3 Magic circuit

Palvelun kuvaus

Tämä jatkotason circuit-tunti vie harjoittelusi yksilöllisempään treeniin ja opit uusia liikkeitä eri laitteilla. Tunnilla käytetään monipuolisesti pilatesvälineitä (wundatuoli / high chair -yhdistelmä, tornit, reformer, matto, pilatesrengas, käsipainot, tynnyrit). Varaudu tunnille pyyhkeellä, juomapullolla ja liukuestesukilla, mikäli sinulla on sellaiset. Jokainen harjoittelee tunnilla kroppansa tarpeiden mukaan opettajan ollessa paikalla ja opastaessa eteenpäin. Tunti on jatkotason tunti eli olethan harrastanut pilatesta jo vähintään 2 kuukauden ajan. Tule mukaan haastamaan kehoasi tällä monipuolisella yksilölliseen harjoitteluun keskittyvällä tunnilla!

Peruutusehdot

Esteen sattuessa, peruthan tuntisi seuraavien ohjeiden mukaisesti: - Avoimet pienryhmätunnit: Vähintään 8 tuntia ennen tunnin alkua. - Yksityiset tunnit (yksilö-, pari- ja workout with your gang -ohjaukset kokonaisuudessaan): Vähintään 24 tuntia ennen tunnin alkua. - Kurssit sekä workout with your gang -yksittäisen henkilön peruutus: Ilmoita estymisestä studiolle ja saat korvauskreditin, jolla voit korvata kerran studion avoimilla pienryhmätunneilla kuukauden kuluessa.

Yhteystiedot

• Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland

  050 3250991

  support@pilatesm.fi