top of page

L1 Fysio laitepilates (kevät)

Rauhallinen laitepilatestunti fysioterapeutin ohjaamana

55 min
30 euroa
PilateSM-studio, Turku

Palvelun kuvaus

Fysioterapeutin ohjaama tunti, joka sopii erilaisten kohtuullisten niska-hartia sekä selkävaivojen kuntoutukseen. Tunnilla huomioidaan myös polvi-, lonkka-, sekä olkapää-vaivat. Tunnilla tehdään rauhallisessa tahdissa pilates-liikkeitä kaikilla pilates-laitteilla. Yksilölliset tarpeet huomioidaan aina. Osassa liikkeissä ollaan polvillaan tai nelinkontin, joten polvivaivaiselle sopii paremmin "Spiraalistabilaatio"-laji. Proteesi ei ole esteenä osallistumiselle. HUOM! Akuutin välilevyn pullistuman kanssa aina ensin fysio-yksityistunnille.


Tulevat istunnot


Peruutusehdot

Esteen sattuessa, peruthan tuntisi seuraavien ohjeiden mukaisesti: - Avoimet pienryhmätunnit: Vähintään 8 tuntia ennen tunnin alkua. - Yksityiset tunnit (yksilö-, pari- ja workout with your gang -ohjaukset kokonaisuudessaan): Vähintään 24 tuntia ennen tunnin alkua. - Kurssit sekä workout with your gang -yksittäisen henkilön peruutus: Ilmoita estymisestä studiolle ja saat korvauskreditin, jolla voit korvata kerran studion avoimilla pienryhmätunneilla kuukauden kuluessa.


Yhteystiedot

  • Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland

    support@pilatesm.fi


bottom of page