Kasvojumppa ja äänimaljarentoutus
Kasvojumppa ja äänimaljarentoutus
Palvelun kuvaus
Tunnilla tehdään harjoitteita kasvojen lihasten rentouttamiseksi. Harjoitus auttaa vähentämään kireyksiä ja lisäämään tietoisuutta kasvojen alueen käytöstä. Ota mukaan mikä tahansa pieni peili (käsipeili, meikkirasian peili tms). Jos haluat niin voit pestä kasvot ennen ja ottaa mukaan kasvoöljyn kasvohierontaa varten. Tämän jälkeen äänimaljarentoutus. Ohjaajana Riikka, koulutettu hieroja, pilatesohjaaja ja VoiceWell-hoitaja.
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Peruutus onnistuu ajanvarausjärjestelmässä 24 h ennen tunnin alkua. Tämän jälkeen peruutuksen voi tehdä chatissä, WhatsApp-viestillä (040 501 7149) tai sähköpostitse osoitteeseen support@pilatesm.fi viimeistään 8 tuntia ennen tunnin alkua. Aamu- ja päivätunnit (tunti alkaa klo 12.00 tai aiemmin) tulee perua edellisenä iltana klo 21 mennessä. Esteen sattuessa peruthan avoimet pienryhmätunnit ajanvarausjärjestelmässä heti, kun tiedät esteestäsi. Alaoven koodi: 7411
Yhteystiedot
Käsityöläiskatu 7a, Turku, Finland
support@pilatesm.fi